Le barefooting, un bienfait ou un danger pour le corps ?
Si vous avez déjà un peu cherché à vous documenter sur le barefooting, vous avez certainement lu des choses contradictoires, certaines argumentées sérieusement, d'autres un peu plus farfelues... Je vais tenter ici de résumer en termes simples ce qu'on peut objectivement affirmer sur le plan médical.
